Сетевое издание: сайт общественно-политической газеты "ТРИБУНА" Динского района Краснодарского края
В Динской ЦРБ идут ремонтные работы
16.06.2021 10:21
В День памяти и скорби динчане почтут память погибших минутой молчания
16.06.2021 13:16

В спортивном зале в центре Динской открыта запись в группу по ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКЕ с элементами физических упражнений

В спортивном зале в центре Динской открыта запись в группу по ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКЕ с элементами физических упражнений

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ТЯЖЕЛЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ (ковид-19, пневмония, ОРВИ, ЛОР-заболевания, бронхит, бронхиальная астма, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт и т.д.).
Эта методика весьма эффективна и при многих заболеваниях дыхательной системы, так как направлена на укрепление дыхательной мускулатуры, улучшение воздухообмена в лёгких, улучшение проходимости бронхиального дерева.
Регулярное выполнение самых простых дыхательных упражнений улучшает вентиляцию легочной ткани, восстанавливает нарушенные функции лёгких, минимизирует риск образования спаек и скопления слизи в легких и бронхах. Дыхательная гимнастика с элементами физупражнений в нашем зале позволит вам быстрее восстановиться после болезни.
Физические упражнения могут помочь вам:
– улучшить физическую форму;
– уменьшить симптомы одышки;
– увеличить мышечную силу;
– улучшить чувство равновесия и координацию движений;
– улучшить свое мышление;
– уменьшить стресс и улучшить настроение;
– повысить чувство уверенности в себе;
– повысить уровень внутренней энергии.
Найдите способ сохранить мотивацию к продолжению выполнения физических упражнений.
Много света, много воздуха, приятная атмосфера! Здесь вам всегда рады!

🔶Мы находимся в центре станицы Динской: ул. Советская, 9 «а» (во дворе за Домом Быта).
📞Телефон/WhatsApp: 89184358034

На правах рекламы