Рак молочной железы

Рак молочной железы

Рак молочной железы — наиболее распространённое онкологическое заболевание у женщин, при этом ранняя диагностика значительно повышает шансы на излечение.

• Самообследование молочных желёз и регулярное проведение маммографии входят в стандарты профилактической медицины.
• Модификация образа жизни (контроль массы тела, ограничение алкоголя, повышение физической активности) снижает риск заболевания.
• Просвещение женщин в вопросах профилактики и раннего выявления — важнейший элемент общественного здоровья.
• Ранняя диагностика обеспечивает не только сохранение жизни, но и высокий уровень реабилитации и качества жизни.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) рак молочной железы — самый распространенный вид онкозаболеваний в мире.

ФАКТОРЫ РИСКА

Важно помнить, что и мужчины, хотя и крайне редко, также подвержены этому виду рака – примерно 1 процент от всех выявленных случаев злокачественных новообразований молочной железы приходится на мужской пол.

Рак молочной железы – заболевание, при котором патологические клетки в тканях молочной железы начинают бесконтрольно делиться и образуют опухоль. При отсутствии лечения опухоль может распространиться на другие участки тела и привести к смерти.

Основной симптом рака молочной железы – это наличие опухоли, которая обычно не вызывает болевых ощущений. Её можно обнаружить при самостоятельном прощупывании молочных желез.

Известны и другие изменения молочных желез, на которые также необходимо обратить внимание каждой женщине:

• изменение размера, кожи молочной железы (деформация, сморщивание, покраснение, наличие «вмятин» и «впадин»);
• изменения соска (втянутость, изменение положения и формы соска, сыпь на соске или вокруг него, кровянистые выделения из соска);
• припухлость и постоянная боль в участке молочной железы или в подмышечной впадине.

Есть факторы риска, повлиять на которые невозможно. К ним относятся пол, возраст, наследственность, раннее начало менструаций или поздняя менопауза, женское одиночество, поздние репродуктивные планы, большое количество абортов. Однако есть и другие «провокаторы», среди которых – низкая физическая активность, неправильное питание, курение, злоупотребление алкоголем, пренебрежение диагностикой, в том числе и самодиагностикой. Исключить эти факторы и начать ответственно относиться к своему здоровью под силу любому человеку. Ранняя диагностика заболеваний и своевременно начатое лечение – это хороший шанс сохранить свое здоровье.
Риски развития рака молочной железы возрастают после сорока лет. До 65–70% опухолей груди относятся к гормонозависимым, то есть связанным с гормональным фоном организма.

ОБСЛЕДОВАНИЕ, ДОСТУПНОЕ КАЖДОМУ

В настоящее время существуют проверенные методики самодиагностики, позволяющие вовремя заметить патологические процессы, чтобы своевременно обратиться за профессиональной помощью. Чем раньше это произойдет, тем выше шансы на выход в ремиссию. Поэтому крайне важно проводить самообследование молочных желез регулярно. Каждой женщине следует уметь правильно обследовать свою грудь на предмет наличия изменений. Как минимум, один раз в месяц необходимо тщательно проводить несложную процедуру самообследования молочных желез.

Лучшее время для проверки — 6–12 день менструального цикла. Тем, кто уже перешел в период постменопаузы, лучше определить конкретную дату, чтобы проводить самодиагностику ежемесячно в один и тот же день.

Сначала внимательно осмотрите молочные железы перед зеркалом: обратите внимание на асимметрию, возможные изменения формы и размера, состояние кожи. Затем переходите к пальпации молочных желез: делать это лучше стоя, либо в лежачем положении. Кончиками пальцев аккуратно пропальпируйте всю поверхность груди, не забудьте проверить и подмышечные зоны.

Поводом для беспокойства могут быть следующие признаки:

• боль в молочной железе, которая не имеет видимых причин и сохраняется в течение длительного времени;
• изменение формы груди;
• уплотнения или узелки, заметные на ощупь;
• асимметричность молочных желез;
• высыпания на коже;
• выделения различного характера из сосков;
• увеличение лимфатических узлов в подмышечной впадине, над или под ключицей;
• припухлость в плече, в области молочной железы.
• втяжение сосков;
• увеличение лимфоузлов в размерах.
• деформации соска (чаще всего он становится втянутым)
• выделения из соска;
• ямочка, впадина, которая появляется на молочной железе, если поднять руку вверх.

С возрастом риски развития опухолей возрастают, поэтому необходимо не только проводить самодиагностику, но и проходить маммографию. Маммография является лидером в выявлении тех форм рака, которые невозможно обнаружить при пальпации. После сорока лет это лучше делать ежегодно.

Не пренебрегайте диспансеризацией! В рамках диспансеризации каждый год проводится осмотр у специалиста, а каждые два года доступно прохождение маммографии молочных желез в двух проекциях. Эти меры направлены на раннее выявление рака груди, что значительно повышает шансы на выход в ремиссию и сохранение качества жизни.

При выявлении объемного образования или других подозрительных изменений необходимо срочно обратиться к врачу!

Не откладывайте поход к врачу, если заметили подозрительные симптомы. Помните, что онкологические заболевания, обнаруженные на ранних стадиях, излечимы в 90% случаев.

Профилактика рака молочной железы должна быть обязательной для всех женщин:

• ведение здорового образа жизни;
• правильное и сбалансированное питание;
• женщина должна чаще рожать и дольше кормить грудью ребенка;
• женщине необходимо избегать стрессов и конфликтных ситуаций.

Какие факторы повышают вероятность возникновения рака молочной железы?

Вот некоторые из них:

• Отсутствие детей или позднее материнство;
• Длительный приём контрацептивов;
• Заместительная гормональная терапия при менопаузе;
• Отказ от грудного вскармливания;
• Вредные привычки (алкоголь, курение);
• Ожирение и нездоровое питание;
• Малоподвижный образ жизни.

Основные меры профилактики: 

1. Регулярно проходите медицинские обследования.
2. Следуйте здоровому образу жизни: правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек.
3. Берегите своё эмоциональное состояние, избегайте стрессов и негативных мыслей.

Помните, рак молочной железы — это не приговор, а болезнь, которую можно победить благодаря своевременной диагностике и правильному лечению!

Дарья Михеева, врач-онколог-маммолог Динской ЦРБ.