Бросая курить, бросай!

Бросая курить, бросай!

«Бросить курить непросто, но можно!» – убеждена л. А. Золотых, врач-методист буз динская црб.

Определите для себя причины отказа от курения:

Жить более

здоровой жизнью

Ваше здоровье начнет улучшаться сразу же после отказа от курения табака.

Никотин является одним из веществ, вызывающих наиболее сильную зависимость, у курящих развивается болезнь – табачная зависимость.

Жить дольше

Курение табака в буквальном смысле «съедает Вас заживо». Курильщики, которых убивает табак, умирают примерно на 24 года раньше, чем те, кто не курит.

Улучшить здоровье тех,

кто нас окружает

Вторичный табачный дым убивает. Он вызывает рак, болезни сердца, органов дыхательной и пищеварительной системы и другие болезни. Дети, родители которых курят, имеют большую вероятность заболеть бронхитом, бронхиальной астмой, инфекционными заболеваниями ушей и воспалением легких.

Сэкономить деньги

Подсчитайте, сколько денег в год Вы тратите на сигареты или другие табачные изделия, а также зажигалки, кофе и другие атрибуты курения. Вы можете сделать для себя и своей семьи что-то более полезное на эти деньги.

Чувствовать

себя лучше

Вы избавитесь от кашля, Вам станет легче дышать, и Вы перестанете все время чувствовать себя плохо. Вы будете лучше выглядеть.

Улучшить

качество жизни

Ваши одежда, машина и дом не будут иметь неприятного запаха. Еда будет казаться вкуснее.

Иметь

здорового младенца

Дети, родившиеся у женщин, которые курят, имеют большую вероятность родиться с низким весом и иметь всю жизнь плохое здоровье.

Улучшить свое

репродуктивное здоровье

У мужчин, которые курят, могут возникнуть проблемы с появлением и поддерживанием эрекции. Женщинам, которые курят, трудно забеременеть и сохранить беременность.