По многочисленным просьбам участников соревнований они переносятся организаторами с понедельника, 26 июня, на субботу, 24 июня, и состоятся также в 17.00 часов в станице Пластуновской по ул. Мира,26 (зона с турниками).
Участникам предстоит выполнить следующие упражнения:
1 – «Подтягивание на перекладине». Передний хват, без рывков, без раскачек. Полностью разгибание рук, подтягивание до подбородка;
2 – «Отжимания от пола». Засчитывается количество раз, дотронувшись грудью до бутылки. Локти полностью разгибать;
3 – «Отжимания от брусьев»;
4 – «Армейские подходы”. Круговое упражнение: 5 раз подтягивание, 5 раз отжимание от пола, 5 раз выпрыгивание с хлопками. Всё это без остановки, без перерывов. Выигрывает тот, чьё количество кругов будет больше.
Заявки на участие принимаются до 23 июня 2017 года по адресу: ст. Динская, ул. Луначарского,13,тел:.6-22-19, электронная почта: odmdin@mail.ru.
Также заявки принимаются непосредственно в день проведения соревнований.
За дополнительной информацией обращаться по адресу: ст. Динская, ул. Луначарского,13,тел:.6-22-19, 6-25-85.
Читайте другие материалы рубрики: Общество