Сайт общественно-политической газеты "ТРИБУНА" Динского района Краснодарского края
В станице Динской прошли соревнования по шахматам, посвященные Дню защитника Отечества
13.02.2023 14:19
«Краснодарские известия» запустили сайт, посвященный освобождению города от оккупации
13.02.2023 17:18

Неделя популяризации потребления овощей и фруктов пройдёт в Динском районе с 13 по 19 февраля 2023 года

Неделя популяризации потребления овощей и фруктов пройдёт в Динском районе с 13 по 19 февраля 2023 года

Овощи и фрукты – это источник здоровья человека, его молодости и красоты. В растительных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов, клетчатки и других веществ, необходимых для правильного функционирования организма.

Согласно последним рекомендациям ВОЗ нужно потреблять не менее 400 г овощей и фруктов в день в зависимости от возраста, пола и уровня физической активности человека. Такое питание благотворно действует на любой организм, способствует росту и развитию детей, увеличивает продолжительность жизни, помогает сохранить психическое и физическое здоровье, обеспечивает нормальную работу всех систем, снижает риск ожирения, развития онкологических и других хронических болезней, улучшает состояние кишечника, укрепляет иммунитет.

В рамках Недели в Динском районе состоятся следующие мероприятия:

Продолжается диспансеризация населения с целью выявления заболеваний и их лечения.

– 15 февраля 2023 года в Динской поликлинике пройдёт школа здоровья «Овощи и фрукты – живые витамины»;

– 17 февраля 2023 года школа здоровья «Рациональное питание»;

– 10 февраля – спортивное соревнование «Спорт, красота, здоровье!»·состоится в МАООУСОШ № 2 станицы Динской по улице Мира, 2;

– 15.02.2023 года в МБУК КДО станицы Новотитаровской – беседа «Здоровая молодёжь – наше будущее»;

– 20.02.2023 года в ГБПОУ КК ДМТГ пройдет информационно-просветительское мероприятие «Новый путь». Станица Динская, улица Красная, 152.

Кроме того, в медицинских и образовательных учреждениях Динского района будут организованы лекции по основным аспектам здорового образа жизни и рационального питания.

Елена Кабанова.

Заведующая отделением медицинской профилактики Динской ЦРБ.

Фото: pxhere.com