С 25 по 31 марта 2024 года на Кубани и в Динском районе пройдет Неделя отказа от зависимостей

С 25 по 31 марта 2024 года на Кубани и в Динском районе пройдет Неделя отказа от зависимостей

Любая зависимость характеризуется сильной привязанностью к предмету, веществу, действию или к другому человеку, которая превращается в навязчивую идею и ведёт к саморазрушению личности. Это состояние не поддается самоконтролю. У человека теряется чувство меры и пропадает сила воли, он становится узником своих пристрастий.

Аддикция бывает химической и нехимической. В первом случае происходит подчинение определенному веществу, его обязательному приёму. Речь – о курении, алкоголизме, наркомании, токсикомании, лекарственной и пищевой зависимостях. Ко второй группе причисляют шопоголизм и трудоголизм, интернет-зависимость и игроманию, компьютерную и спортивную, сексуальную и любовную аддикции.

Провоцирующими факторами, подталкивающими людей к зависимости, являются отсутствие духовности и стрессы, отчаяние и безысходность, неправильное построение отношений в семье и негативные черты характера, менталитет и воспитание.

Преодолеть зависимость гораздо сложнее, чем уберечься от неё. Но и это вполне возможно! Первый способ помощи зависимому – нивелирование предмета его обожания через демонстрацию недостатков этого предмета. Также внимание зависимого можно переключить на новый объект, который не несёт в себе столь разрушительного воздействия. Избавляясь от аддикции, люди ощущают психологическую пустоту. Чтобы они пережили период адаптации к нормальной жизни, им необходимо оказать поддержку.

Зависимость – коварный недуг, который поражает не только самого зависимого, но и всех кто находится рядом с ним. Важно стремиться жить вне этого рабства, ведь свобода – главная награда для самодостаточной личности!

Обо всём этом и пойдёт речь на мероприятиях Недели, в рамках которой в Динском  районе состоятся:

27.03.2024 г. в 13 часов в Динской поликлинике – Школа здоровья на тему «Зависимости. Как отказаться от вредных привычек»;

28.03.2024 г. в Динской детской поликлинике в 13.часов – Школа здоровья «ЗОЖ и зависимости»;

С 27 по 31 марта в 9.00 в ГБУ ДОКК СШОР «Центр спортивных единоборств «Рубеж» – Фестиваль тайского бокса.

Жанна Погорелова.

Заведующая отделением медицинской профилактики Динской ЦРБ