Поллиноз — это аллергия на пыльцу растений: деревьев, трав и кустарников.
Что чаще всего вызывает поллиноз?
Среди деревьев самая аллергенная пыльца у берёзы, которая цветет в начале мая. Среди трав – тимофеевка, овсяница, полынь, лебеда, амброзия. Тополиный пух, который часто считается аллергеном, сам по себе безопасен. Пух может переносить пыльцу других растений, таким образом вызывая аллергию.
Как проявляется поллиноз?
Наиболее частые проявления поллиноза — аллергический ринит и конъюнктивит. Возможны и другие проявления поллиноза: бронхиальная астма, крапивница, атопический дерматит.
Поллиноз оказывает неблагоприятные действия на различные органы человека:
Аллергия на пыльцу растений значительно ухудшает качество жизни человека. Сильный зуд и неприятные ощущения ограничивают возможность нормально учиться, работать, отдыхать. Возникает дискомфорт при общении с людьми. Поэтому лечению поллиноза стоит уделить должное внимание.
Как лечить поллиноз?
Уменьшение контакта с аллергенами
Тяжесть течения аллергического ринита непосредственно связанна с концентрацией аллергенов в окружающей среде. Очевидно, что в большинстве случаев добиться полного исключения контакта с пыльцой невозможно. Однако, благодаря выполнению рекомендаций, возможно облегчить процесс течения заболевания и снизить потребность в лекарствах.
Рекомендации для страдающих поллинозом:
Гипоаллергенная диета
Сенсибилизация | Пищевые продукты, исключаемые из рациона при поллинозе |
К пыльце деревьев | орехи (особенно фундук), яблоки, черешня, вишня, персик, нектарин, слива, морковь, петрушка, сельдерей, томаты, киви, картофель |
к пыльце злаковых трав | хлеб, хлебобулочные изделия, хлебный квас, изделия из муки, манная крупа, отруби, проростки злаков, панировочные сухари, мороженное, щербет, пудинг, клёцки, блины, геркулес, крупы, кукуруза, колбаса, заменители кофе, солод, щавель |
к пыльце сорных трав | дыня, семена подсолнечника, подсолнечное масло, халва. Майонез, кабачки, баклажаны, горчица, шпинат, свекла, латук, топинамбур, цикорий, цитрусовые, мед |
Фото pxhere.com